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北辰テストの結果が想定より悪くて、子どもも自分も落ち込んでいませんか。EduK編集長です。結果が悪かったこと自体より、そこからどう次につなげるかの方がずっと大切です。結果が悪かった原因は、大きく分けると「普段の実力が出せなかった」「時間が足りなかった」「さっぱりわからなかった」の3つに分かれます。この記事では、原因ごとにやるべきことを整理してお伝えします。
この記事のポイント
- 結果が悪かった原因を分析しないと、同じ失点を何度も繰り返すことになる
- 原因によって、次にやるべき対策はまったく違う
- 点数に一喜一憂せず、原因を考えて改善する人が最後に伸びていく
結果が悪かった時、まず考えるべき3つの原因
北辰テストの結果が悪かったとき、その原因は大きく3つに分けられます。普段の実力が出せなかった場合、時間が足りなかった場合、そして内容そのものがさっぱりわからなかった場合です。同じ「結果が悪い」でも、この3つはまったく別の状態であり、対策も別々に考える必要があります。
原因を分析しないと、同じ失点を繰り返してしまう
結局のところ、原因によってやるべきことはまったく変わります。この原因を分析しないまま次に進んでしまうと、同じ失点を何度も繰り返すことになります。
例えば、単語をほとんど知らないせいで英語の長文が読めなかったのに、長文問題ばかり繰り返し解いていても、あまり意味がありません。原因が単語力不足であれば、まず単語を覚えることに時間を使う必要があります。原因を正しく見極めることが、対策の出発点になります。
原因別の具体的な対処法

普段の実力が出せなかった場合
緊張して普段の力が出せなかったという場合は、どこから焦りが始まったのかを考えてみてください。朝の過ごし方、前日の夜に眠った時間、会場に着いてからの過ごし方など、自分で自分を焦らせるような行動がなかったかを振り返ります。
よくお伝えしているのが、数学の前に頭の体操をしているかということです。いきなり計算問題から始めるのは、意外と負担が大きいものです。公式を読み返していても、それが試験に出るとは限りません。むしろ知らない問題に出会うと、余計に焦って疑心暗鬼になってしまいます。だからこそ、試験前は頭の体操として使ってほしいのです。百ます計算のような単純な計算練習は、この頭の体操として特におすすめです。
時間が足りなかった場合
時間が足りずに後半の問題が解けなかった場合、その解けなかった問題だけを復習してもあまり意味がありません。肝心なのは、時間をかけすぎてしまった問題がどれだったのか、そしてなぜそこに時間をかけすぎてしまったのかです。どこが不安だったのかを、試験が終わった直後に振り返っておいてください。
もう一つ確認してほしいのが、時間無制限だったら何点取れていたのかということです。例えば時間内では60点だったが、無制限なら90点取れていたという場合は、時間の使い方に大きな課題があります。一方、時間内で60点、無制限でも65点程度だったという場合は、時間配分の問題ではなく、まだ基礎学力そのものを上げる必要があります。
さっぱりわからなかった場合
内容そのものがさっぱりわからなかった場合は、とにかく基礎に戻って、忘れていた部分を一つずつ覚え直してください。来週同じ範囲のテストをして9割取れるくらいまで仕上げられれば、それはとても良い状態です。まだまだインプットを頑張るべきタイミングだと捉えて、地道に取り組んでいきましょう。
まとめ
北辰テストの結果が悪かったときは、普段の実力が出せなかったのか、時間が足りなかったのか、内容がさっぱりわからなかったのかを見極めてください。原因によって、次にやるべき対策はまったく違います。
実力が出せなかったなら当日の過ごし方や試験前のウォーミングアップを、時間が足りなかったなら時間配分を、内容がわからなかったなら基礎の学び直しを、それぞれ丁寧に進めていきましょう。点数の上下ではなく、原因を考えて改善していく姿勢こそが、合格への一番の近道です。



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